刈谷大会前の練習にたくさんの人が集まってくれました♪


 
 
昨日は、刈谷大会前の、
高岡ふれあい福祉センターでの、
最後の練習日でした。

ありがたいことに、
練習開始時から、
たくさんの人に集まってもらえたんです。

感謝感激。
 
 
 

 
 
 
まずは、開始前、
報告などがあったので、
ちょっと喋らせてもらったんですがね。

練習開始前
 

その後、
岐阜の練習試合で教わった、
八の字走行。。。

これがまた、
腕が笑っちゃうんです。^^;

八の字走行
 

これをひたすら5分走り続け~の。

終了後にストレッチ。

ストレッチ
 

間髪を容れず、
外周の3分間走。

監督の寺村クンが、
笛を吹くごとにダッシュという。

おっさんにはたまりません。^^;

小さい画像はクリックすれば、
大きくなります♪


3分間走① 3分間走② 3分間走③
 

それが終わっての直後に、
みんなでフリースロー!

フリースロー
 

それが終わり、
5分間の休憩。
 
 
こんな内容が、
練習では当たり前になってきたので、
だいぶ慣れてきたんですが。

おっさんには酷です。^^;
 
 
休憩中にマサとミキが喋っていました。

青春してますね~。。。

会話
 

その後、
自分と山下クンと大森が、
10本決まるまでというシュート練習!

その間中ずっと跡治とマサが、
寺村クンが出すパスを拾い続けるという。

シュート練習の写真と一緒に、
ご覧下さい。

シュート練習① シュート練習② シュート練習③

パス連① パス連②
 

ハードな練習だったので、
休憩もたくさんとりました。

休憩
 

大谷内サンのお母さんや、
ミキのお父さんお母さん。

富大生の畑中サンや清水サン。

障害者スポーツ指導員の、
中嶋サンや三鍋サンのサポートがあり、
練習もスムーズにこなせました。

というのも、
寺村クンの計画があってこそなんですがね。

みなさん、
いつも本当にありがとうございます。
 
 
休憩が終了した後は、
刈谷大会を想定してのゲーム。

ゲーム開始①
 

選手対健常者というチームで、
バンバンやりました。
 

  • マークマンに対する選手同士の声掛け
  • パスを性格につなぐ
 
ということを念頭に置き、
選手同士意識してやったんです。

ゲーム① ゲーム② ゲーム③ ゲーム④
 

気のせいかもしれませんが、
前よりパスがつながるようになったと思うのは、
自分だけですかねえ?

とりあえず、
刈谷大会は頑張りましょう!
 
 
 
 
練習は、16時に終了しました。

直後に、
刈谷大会時の連絡事項を、
報告させてもらいました。

集合写真
 
 

最後に、
お決まりになってきた集合写真。

集合集合

今日も沢山の皆さんに集まっていただき、
感謝感激です。o(≧▽≦)o

参加してくれた皆さん、
本当にありがとうございました。^^
 
 
来週の日曜は、
愛知県刈谷市で行われる大会の日。

そのため、次回の練習日は、
5月7日(日)になります。

5月の一発目の練習、
皆さんのお越しを、
心よりお待ちしておりますね。

 
 
ありがとうございました。  
 
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