正確にパスする為には?自主練習が必要って事なの?

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正確にパスする為には?

昨日は土曜のバーベキューに続き、
高岡練習日の日。

雨が降ってたのもあり、
涼しい日でした(・´ω`・)
 
 
 

 
 
 
昨日の参加人数は、
選手3人と大谷内さん、
マネージャーを入れて。。。

途中で帰ったりも入れれば、
全員で10名って感じ?

常にいたのが、
6人ってとこですか(;´д`)ゞ
 
 
 
まさの妹(3歳)も来てたので、
開始前のパシャリ!

集合写真

野郎ばっかの集まりに、
花が咲くって感じ(☆ω☆*)
 
 
 
 
12:00過ぎに体育館に行ってましたが、
練習開始が、13:00頃((φ( ̄Д ̄ )ホォホォ

障がい者が練習始めるのには、
時間がかかるんです
(´・,_,・`)フムフム

何はともあれ、
練習開始・・・

練習開始

昨日の自分とまさは、
選手権の記念Tシャツ

跡治も黒Tシャツだったので、
揃ってましたねヮ(゚д゚)ォ!

 
 
 
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走り込んだりしてから、
自分とマネージャーが、
一緒のチームの、ミニゲームを!

2対2って感じ。

その様子を、パシャリ!

2対2① 2対2② 2対2③

2対2④ 2対2⑤ 2対2⑥

おっさんが、
若いもんに付いてくのに、
必死です(・ω・A;)アセアセ
 
 
 
その後は大谷内サンも入れ、
マネージャーも選手交代し、
まさ・跡治 vs 自分・大谷内サン・マネ。

その様子をパシャリ。

2対3① 2対3②

写真だけじゃ~
判りづらいっすよね。。。

って事で、
動画もアップしました!

その様子がコレ。

最後は、
ごっつぁんゴール
的な感じ( ̄▼ ̄*)ニヤッ
 
 
その後は、
フリースロー・・・

10本中、何本決めれるか!

フリースロー① フリースロー② フリースロー③

まさ、跡治、自分の順番で、
開始し、結果が・・・
 

  • まさ - 10本中3本成功
  • 跡治 - 10本中7本成功
  • 自分 - 10本中2本成功

 
跡治は、
カメラ向けられると
成功率がアップ・・・(´-д-`)ボソ.

誰しもが、
練習不足って感じ。。。
 
 
 
休憩を挟んで残りの時間に、
まさのパスの正確さを上げる為に、
大谷内サンにプレッシャーを与えてもらい、
3人でパス連!

コレが精根尽きる、
ドツボにハマる事は、
誰もが想像せず・・・(◎皿◎)ナンデスト!!

パス連

最初は連続50本決まれば、
その時点で終了!
って、言ってたんですが・・・

途中失敗すれば、
カウントが0に戻り、
はじめっからってルール。

なかなか終わらないんで、
最終的に、
30回で終了って事にΣ(°Д°;
 
 
 
コレでも、
なかなか終了できず・・・

このパス連だけで、
45分~50分
やったでしょうか( ゚Д゚)ウヒョー

正直泣き泣きです。。。
 
 
ですので、
終わった頃には、
感動もあったんですが・・・
 
 
精根尽きてました∑(゜ロ゜ノ)ノ

まさが、
ツインバスケを嫌いにならない事を、
祈るだけです (* ̄ノ ̄)/Ωチーン
 
 
 
最初に疑問を呈した、
正確にパスする為には?

ま~練習っていうか、
自主練が最短の近道なのでは、
ないでしょうか?

まさの手首が、
こわい(固い)んですよね。。。

ソフトに投げれるよう、
なってもらいたい・・・( ̄o ̄;)ボソッ.
 
 
 
っていうか、
山下クンと大森!
デテコイヤー!щ(゚Д゚щ)
 
 
出てこいやー!
 
 
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お願い
 
 
 

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