愛知県からゲスト参加での高岡練習した!

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だいぶ暖かくなりましたね~。今日の高岡練習は、愛知ツインBBC代表の柴田さんが来てくれました。

12:30には体育館に入り、準備開始。

 

 

ちなみに今日の参加者は、富山Super Gutsから自分・山下・跡治・陽水・世那。愛知ツインBBC代表の柴田さん・指導員の中嶋さん・名児耶さん。寺村君・世那のお母さん・伊藤さん・成木くんの12名。

集合
 
 

陽水の掛け声。大丈夫かおぃ?

掛け声
 
 

ボールを持って、外周をドリブル。

外周
 
 

終わると、ひたすらダッシュ。
 
 
小さい画像は、クリックすれば大きくなります。

ダッシュ① ダッシュ② ダッシュ③
 
 

終われば、みんなで2本フリースロー。

フリースロー① フリースロー②
 
 

外せばシャトルランの地獄が待っていました。

シャトルラン

終了すれば、1対1。寺村君に教わり~の。

1対1① 1対1②

1対1③
 
 

終わればフリースロー。

フリースロー②
 
 

外せば、当然のごとくシャトルラン。寺村君、完全ドSんないがけ?

シャトルラン
 
 

休憩中の一コマ。吸う~とります。

休憩中
 
 

続いての指令です。

指令
 
 

それはパス連でした。

パス連
 
 

終わってランシュー。

ランシュー
 
 

休憩中は、寺村君と密談し~の。

密談
 
 

その後の指令が2対2。

2対2① 2対2②
 
 

最後はゲームで締めくくり。

ゲーム① ゲーム②
 
 

終了後は円陣を組み~の。

円陣
 
 

最後は陽水の掛け声。でけ~声ださんと。

掛け声②
 
 

最後の最後は恒例の記念撮影。

記念撮影
 
 
今日も沢山の皆さんに、集まっていただき、本当にありがとうございました。^^
 
 
次回の練習日は、4月28日(日)になります。
 
 
皆さんのお越しを、心よりお待ちしておりますね。
 
 
ありがとうございました。
 
 

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お願い
 
 
 

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