練習中に懐かしい来客がありました!

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昨日は、
高岡ふれあい福祉センターで、
練習をやってきました。
 
 
12:00過ぎに体育館そばの駐車場に着き、
車の中から車外の温度を見ると、
33度という暑さ・・・。

夏の体育館での練習は、
本当にシゴキに値しますね。
 
 
 

 
 
 
予想通り体育館に入ると、
蒸し風呂状態・・・。
 
 
それにも関わらず、
まずは恒例の、
練習前にみんなでパシャリ。

マサのお父さんに、
撮影してもらいました。

集合写真
 

昨日の参加者は、
暑さのために集まりも少なかったです。
 
 
その後、
障害者スポーツ指導員の紺谷サンも来て、
練習開始!

体育館を回ったんですが、
暑さで、も~帰りたかったです・・・。^^;

昨日はコーチの金田に、
写真の撮影をお願いしました。

ランニング
 
 

練習を開始してしばらくすると、
体育館のほうに子供を抱っこして、
歩いてくる女性が・・・。

ナントナント、
過去にうちのチームの練習に関わってくれてた、
釣(今の名字わからん)でした。

大阪に嫁いでて、
今は実家に里帰りしてるとのことで、
わざわざ練習にきてくれたようで。

いや~ありがたかったです。
 
 
記念にパシャリ。

記念撮影
 

大阪のお土産まで頂いちゃいました。

大阪のお土産

お土産のほうは、
練習の休憩中に食べました♪

釣、ありがとね~!

 
 
 

その後も練習をやったのですが、
昨日の暑さは、
これまた尋常じゃ~ありませんでした。

暑さをこらえながら、
みんなで動きましたよ。

体育館を動く
 

ただ、
長い間は動けず・・・。

こまめに、
休憩時間を挟みながらの繰り返し。
 
 
その休憩中をパシャリ。

休憩中
 

頸髄損傷の自分と大森は、
体温調節もできない体なので、
暑くてダルダルって感じ。
 
 
という訳で、
霧吹きとスポーツドリンクは欠かせません。

霧吹きで水を顔にかけてもらい、
その場をしのぐのですが、
体温が高いため、乾くのも早い早い。

霧吹きとスポーツドリンク 霧吹きをかける
 

その後は、
パス連をしたりゲームをしたりしました。

人数が少なかったので、
今回の写真は少ないので、
ご了承願います。
 
 
パス連の写真がありました。

パス連
 

それにしても、
昨日の体育館は暑かったです。

扇風機と霧吹き、
スポーツドリンクはあったのですが、
頸髄損傷者にはたまりません。
 
 
というわけで、
16:00前には練習を切り上げました。

そして恒例の、
終了時にもパシャリ。

終了時の写真
 

この写真、
笑っていますが、
怖いです・・・。

堪えた~!
っていう半笑いでね。
 
 
それにしても辛かったです。

だけど家に帰ってからのビールが、
格別に美味い日でした。
 
 
美味い。
 
 
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