昨日は高岡ふれあい福祉センターで、
車椅子ツインバスケットボールの、練習がありました！
前日に長崎から帰ってきてたのもあり、
相当な疲れはあったんですが、
チームにお土産を渡せないと思って、急遽参加！
正直、ダルダルでした・・・
ちなみに昨日の練習の人数は、
選手3名と、健常者2名の総勢5名！
いや～ありがたい事です。。。
まずはボールを使い、
両手でボールを高く上げて、
30秒キープするっていうのを。
その時の写真がコレ。
意外と単純なんですが、
コレまた大変・・・
力が無ければ、
だんだんと下がっていく。。。
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終わった後は、
タイヤ曳きならぬ、パワートレイン！
部活動の域です・・・(・ω・A;)ｱｾｱｾ
キャプテンの大森が、
この間しなかった分も含めて、頑張ってました！
そして休憩時に、
長崎のお土産でもある、
本場のカステラを食べました♪
味は一緒！って感じ・・・
その後は、ハーフコートを使い、
2対2若しくは、3対2をやってたという。
2対2の時の動画がコレ。
いや～旅行後の練習は、相当疲れました・・・
熱は出なくなりましたんで、良かったんですが。
11月9日の岐阜大会まで、
残された練習日は、11月2日だけ！！！
体調管理を、
しっかりしとかないと・・・
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