新型コロナ、憎いっすね~!今日は高岡ふれあい福祉センター敷地内体育館で、練習をしました。久々だったので、も~楽しくって楽しくって。
思わずこんな格好でパシャリ。
今日の参加者は、自分・副代表の跡治。コーチの寺村君・jr①・jr②。
まずは外周から。
跡治はバスケ用車椅子でですが、自分は生活用車椅子のまんま。乗り移りが濃厚接触になるので。最初透明マスクをして走行しましたが、クラクラきて外しました。マスクを付けたまま運動すると、酸欠になる恐れが・・・。
続いてダッシュ。
終わってフリースロー。
外した分だけダッシュ。
休憩を挟んでパス連。
もういっちょ。
その他にもダッシュをするなどの練習をしましたが、あまり撮られていなく。やはり選手が少ないと、休憩もろくにできず・・・。
続いてパスしてシュートの繰り返し。
シュート。
もういっちょ。
最後の最後にツーメンでパス。
最後にシュート。
久々の練習で、そうとう疲れました。参加していただいた寺村君、本当にありがとうございました。^^
次回の練習日は、2020年10月4日(日)(予定)になります。
まだまだ新型コロナが怖いので、参加される健常者の方はマスクをお願いします。選手の皆さんは、各自で判断して参加ください(無理は禁物)。心よりお待ちしておりますね。
練習に
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