高岡ふれあい福祉センター敷地内体育館で練習をした!

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新型コロナ、憎いっすね~!今日は高岡ふれあい福祉センター敷地内体育館で、練習をしました。久々だったので、も~楽しくって楽しくって。
 
 

 
 
思わずこんな格好でパシャリ。

思わず

今日の参加者は、自分・副代表の跡治コーチの寺村君・jr①・jr②
 
 
まずは外周から。

外周
 
 
跡治はバスケ用車椅子でですが、自分は生活用車椅子のまんま。乗り移りが濃厚接触になるので。最初透明マスクをして走行しましたが、クラクラきて外しました。マスクを付けたまま運動すると、酸欠になる恐れが・・・。
 
 
続いてダッシュ。

ダッシュ
 
 
終わってフリースロー。

フリースロー
 
 
外した分だけダッシュ。

ダッシュ
 
 
休憩を挟んでパス連。

パス連①
 
 
もういっちょ。

パス連②
 
 
その他にもダッシュをするなどの練習をしましたが、あまり撮られていなく。やはり選手が少ないと、休憩もろくにできず・・・。
 
 
続いてパスしてシュートの繰り返し。

パス
 
 
シュート。

シュート①
 
 
もういっちょ。

シュート②
 
 
最後の最後にツーメンでパス。

ツーメン
 
 
最後にシュート。

シュート
 
 
久々の練習で、そうとう疲れました。参加していただいた寺村君、本当にありがとうございました。^^
 
 
次回の練習日は、2020年10月4日(日)(予定)になります。
 
 
まだまだ新型コロナが怖いので、参加される健常者の方はマスクをお願いします選手の皆さんは、各自で判断して参加ください(無理は禁物)。心よりお待ちしておりますね。
 練習に
 
ありがとうございました。
 
 

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お願い
 
 
 

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